LAPTE DE MIGDALE

31 mai 2017 | Gustari, Mic dejun, Retete

Ingrediente:

  • 1-2 linguri migdale
  • un pahar cu apa
  • o lingurita miere
  • un praf de scortisoara

Mod de preparare:

Migdalele se hidrateaza in apa 4-6 ore. Se pun in blender alaturi de apa si se amesteca pana se obtine un lichid ca si laptele. Lichidul obtinut se trece prin sita sau tifon, se amesteca cu mierea si se pudreaza praful de scortisoara.

Se serveste, ca atare,  ori se poate combina cu cereale, seminte si fructe uscate. Se poate servi atat la micul dejun, cat ca si gustare.

Pofta buna!