AQUAGYM – UN NOU CONCEPT DE AEROBIC IN PLOIESTI

11 aprilie 2018 | Articole de nutritie

Pastele a trecut si acum ne putem gandi la lucruri mai serioase: cum sa ne revenim dupa mesele bogate.

Cum altfel decat prin alimentatie echilibrata si un minim de  miscare zilnica.

Cautand forme noi si inedite de miscare am dat peste un concept nou… miscare in apa.

Conceptul de AguaGym este cel mai nou  si inovator concept in materie de aerobic. Te simti liber si arzi calorii intr-un mod inedit, in apa.

Si culmea este ca AquaGym este prezent si in  Ploiesti.

Pe website se gasesc toate informatiile legate despre acest nou mod de miscare si daca privesti si pozele, unde domina veselia (deci nu te chinui foarte tare ca la o ora de aerobic obisnuita) parca ai vrea si tu acolo.

Cursul este coordonat de instructor acreditat Nica Maria si are o durata de 45-50 de minute timp in care se pot arde pana la 500 de calorii. Mai multe detalii le gasesti aici.

Rasfoind website-ul am gasit si kangoo jumps, o metoda distractiva de a face sport si de a pierde calorii.  Daca iti place sa sari pe muzica atunci este  metoda tocmai buna pentru tine.

In concluzie, daca doresti sa slabesti sau te mentii poti incerca cel mai nou concept de aerobic AquaGym, toate detaliile le gasesti pe website sau pe pagina lor de Facebook.

 

*Sursa foto : Aquafitt